top of page
מיני ריטריט - חזרה לשגרה
מיני ריטריט - חזרה לשגרה

Mon, Nov 18

|

אלישמע

מיני ריטריט - חזרה לשגרה

בואו לקחת רגע לעצמכם למסע של ריפוי ושחרור 🧚‍♀️ הנפש שלנו צריכה את זה הגוף שלנו מבקש את זה 🧘‍♀️ התודעה שלנו זקוקה לזה. כמה שעות של שקט במרחב בטוח וקסום להרפות ולהתמלא מחדש 💫

זמן ומיקום

Nov 18, 2024, 10:40 AM – 2:40 PM

אלישמע, מתחם ריקאברי

פרטי האירוע

ריטריט יום חוויתי שישלב יוגה 🧘‍♀️ מקרקעת ומאזנת ,

עם התמקדות בשחרור מתחים מהגוף, תוך כדי שילוב של טכניקות נשימות מגוונות ומאזנות.


מגיעים ב 9:00

התכנסות וקשקושים

  • תרגול יוגה

    הפסקת התרעננות

שיתוף

  • Whatsapp
  • Instagram
ריקאברי לגוף ולנפש

RECOVERY

MINDFUL BREATHING 

&

ICE BATH

bottom of page